Tipps

Sport, Impfungen, richtige Ernährung. Vieles kann Sie auf den Weg in ein gesundes Leben unterstützen.

Aktivurlaub: Viele Deutsche bevorzugen im Urlaub Ruhe und Entspannung. Aber auch ein Aktivurlaub kann richtig Spaß machen.

Der IKK-Notfallausweis passt in jede Tasche und informiert die Helfer bei einem Notfall über die wichtigsten Daten.

Wann ist die richtige Zeit für die Grippeschutzimpfung und welche Impfungen gibt es?

Es gibt viele Möglichkeiten, Krankheiten zu vermeiden, bevor diese entstehen. Wir unterstützen Sie gerne dabei.

Schwimmen hält fit und macht Spaß. Doch was muss ich bei der richtigen Schwimmtechnik beachten?

Impfungen schützen Sie und die Allgemeinheit vor Ausbreitung von Infektionskrankheiten. Unsere Infografik informiert Sie über die verschiedenen Impfungen.

Um junge Menschen und Familien auf das Thema gesunde Ernährung aufmerksam zu machen, unterstützen wir das Kochbuch „schmeckt.einfach.gut“.

Kaffee gilt als Muntermacher. Aber es gibt auch Alternativen.

UV-A und UV-B: der richtige Schutz vor UV-Strahlen.

Wenn Pollen und Lebensmittel gemeinsame Sache machen: Die Kreuzallergie. Lesen Sie, was Sie tun können, wenn Sie betroffen sind.

Schlechtes Wetter ist kein Grund, keinen Sport zu treiben. Es gibt sowohl klassische als auch außergewöhnliche Indoor-Aktivitäten.