Geburtsvorbereitungskurs – Ihre Krankenkasse IKK Südwest übernimmt die Kosten

Ein Geburtsvorbereitungskurs ist in der Schwangerschaft nicht verpflichtend, aber durchaus sinnvoll. Denn ein Kind zu bekommen, kann für werdende Eltern und Begleitpersonen mit vielen Fragen und Unsicherheiten verbunden sein.

Ein Geburtsvorbereitungskurs kann …

• offene Fragen beantworten.
• Abläufe rund um die Geburt und die Zeit danach erläutern.
• die Sicherheit vermitteln, gut vorbereitet zu sein.
• den Austausch mit anderen Schwangeren fördern.

Häufig möchte auch der Partner im Kreißsaal mit dabei sein. Gerade dann ist es von Vorteil, wenn die Begleitperson ebenfalls an einem Geburtsvorbereitungskurs teilnimmt. Hier erfährt die Begleitperson genau, wie die Geburt abläuft und welche Möglichkeiten es gibt, die werdende Mutter zu unterstützen.

Der Kurs dient sowohl der Vorbereitung auf die Entbindung als auch auf die Zeit danach. Zu den üblichen Inhalten eines Geburtsvorbereitungskurses gehören:

• Gebärhaltungen
• Atemtechniken
• Entspannungsübungen
• Anleitungen zur Partnermassage
• seelische Vorbereitung auf die Geburt
• Informationen zum Geburtsvorgang und den Abläufen im Kreißsaal
• Übungen zur Linderung der Schmerzen während der Geburt
• Informationen über Arten der Geburt, z. B. Kaiserschnitt
• Hilfestellung bei der Wahl des Entbindungsortes
• Vorbereitung auf die Zeit nach der Geburt und die Rolle als Eltern
• Informationen zum Stillen und zum Wochenbett
• Informationen zur Rückbildung nach der Geburt

Geburtsvorbereitungskurse werden entweder als reine Frauenkurse oder als Partnerkurse angeboten.

Ergänzend zum Kurs sind Schwangerschaftsgymnastik, beispielsweise Yoga in der Schwangerschaft, empfehlenswert.

Die Kosten für den Geburtsvorbereitungskurs trägt Ihre Krankenkasse IKK Südwest – wir übernehmen die Kosten für Schwangere. Ein Geburtsvorbereitungskurs umfasst in der Regel 14 Stunden. Voraussetzung dafür ist, dass der Kurs von einer zugelassenen Hebamme oder einem zugelassenen Physiotherapeuten angeboten wird. Die Kosten werden über Ihre Krankenversichertenkarte abgerechnet.

Eine zusätzliche Beratung erhalten Sie auch durch eine Hebamme, die Sie frei wählen können. Stimmen Sie sich rechtzeitig vor der Geburt mit Ihrer Hebamme ab. Die IKK Südwest übernimmt die Kosten für diese Betreuung. Mit der Hebammensuche finden Sie eine geeignete Hebamme in Ihrer Nähe.

Die IKK Südwest übernimmt als eine von wenigen Krankenkassen die Kosten des Geburtsvorbereitungskurses für die Partner oder eine andere Begleitperson aus dem engsten persönlichen Umfeld der Schwangeren in Höhe von 8,72 Euro pro Stunde für maximal 14 Stunden pro Kurs, sofern der Kurs von einer Hebamme geleitet wird.

Voraussetzungen:

• Die Schwangere ist bei der IKK Südwest versichert (auch im Rahmen der Familienversicherung).
• Der Kurs wird von einer zugelassenen Hebamme geleitet.

Laden Sie Ihre Rechnung in unserer Online-Geschäftsstelle oder IKK-Südwest-App bequem hoch.

Am besten beginnen Sie Ihren wöchentlichen Geburtsvorbereitungskurs zwischen der 25. und 30. Schwangerschaftswoche, damit er etwa drei bis vier Wochen vor dem errechneten Geburtstermin endet. Ein Geburtsvorbereitungskurs dauert in der Regel 14 Stunden – wenn eine Doppelstunde pro Woche stattfindet, dauert er insgesamt sieben Wochen. Kümmern Sie sich rechtzeitig um die Anmeldung (bis zur 20. SSW). Bei Zwillings- oder Mehrlingsgeburten starten Sie am besten früher. Paare mit weniger Zeit können auch einen Wochenend-Intensivkurs machen – am besten ab der 33. SSW.

Geburtsvorbereitungskurse werden überwiegend von Hebammen angeboten. Oft bieten Geburtshäuser, Kliniken, Familienbildungsstätten und Hebammenpraxen entsprechende Kurse an.

Bei der IKK Südwest werden die Kosten für Schwangere im vorgesehenen Umfang übernommen.

Umstandshosen, Yogaleggins oder Jogginghosen sowie locker sitzende Oberteile bieten Ihnen die nötige Bewegungsfreiheit. Atmungsaktive Stoffe wie Baumwolle sind ideal. Am wichtigsten ist, dass Sie sich wohlfühlen. Nehmen Sie warme, rutschfeste Socken oder Hausschuhe mit.