Frauengesundheit – gut informiert in jeder Lebensphase

Eine jüngere Frau und eine ältere Frau gehen Arm in Arm und lächeln einander an.

Frauen erleben im Laufe ihres Lebens unterschiedliche körperliche, hormonelle und psychische Veränderungen.

Ob Zyklus und Menstruation, hormonelle Veränderungen, mentale Gesundheit oder die Wechseljahre: Jede Lebensphase bringt ihre eigenen gesundheitlichen Herausforderungen mit sich.

Auf dieser Seite finden Sie verständliche Informationen, praktische Tipps und passende Angebote der IKK Südwest rund um Ihre Gesundheit – von individuellen Leistungen und persönlicher Beratung bis hin zu spannendem Gesundheitswissen für jede Lebensphase.

Gesundheit für starke Frauen – Leistungen, die zu
Ihnen passen

Eine Gruppe macht Nordic Walking durch die Natur

Balance für Körper und Geist

Gesundheitsreisen – mit bis zu 200 Euro Zuschuss

Mit Yoga oder autogenem Training unterstützen wir Ihre Auszeit vom Alltag – mit bis zu 200 Euro Zuschuss für Gesundheitsreisen in schöne Regionen Deutschlands oder ins benachbarte Ausland. Ihr persönliches Balance-Programm verbindet Bewegung, Entspannung und Ernährung – speziell für Frauen zur Stärkung von Fitness, mentaler Stärke und Stressresistenz.

Bis zu 200 Euro
Eine Frau sitzt in einer Yogastellung auf dem Boden und hat vor sich einen Laptop

Gesund bleiben – privat und beruflich

Gesundheitskurse – mit bis zu 300 Euro Förderung pro Jahr

Profitieren Sie von vielfältigen Gesundheitskursen in Alltag und Beruf – mit bis zu 300 Euro Förderung pro Jahr.

Bis zu 300 Euro
Eine Frau sitzt mit einer Tasse auf einem Sofa und führt ein Videogespräch mit einem Arzt, das auf ihrem Smartphone-Bildschirm zu sehen ist. Sie ist in eine blaue Decke gehüllt. Der Raum hat Tageslicht und Zimmerpflanzen.

Medizinischer Rat – wenn Sie ihn brauchen

Unsere kostenfreie Medizin-Hotline

Unsere kostenfreie Medizin-Hotline hilft Ihnen, Beschwerden verständlich einzuordnen und gibt schnelle Orientierung.

Unterstützung erhalten
Eine Ärztin mit Handschuhen untersucht in einer Arztpraxis den Oberarm einer Frau mit einem Dermatoskop.

Gesetzliche Vorsorgeleistungen

Umfassende Angebote zur Krebsvorsorge

Umfassende Angebote zur Krebsvorsorge – darunter Brustkrebsvorsorge, Hautkrebs-Screening, Darmkrebsvorsorge und Gesundheits-Check-up.

Leistung erhalten
Ultraschalluntersuchung eines Bauches

Mehrleistungen zur privaten Vorsorge

Für alle Versicherten, ohne Altersgrenze – bis zu 150 Euro Zuschuss

Für alle Versicherten, ohne Altersgrenze:

Brustkrebsvorsorge 30 Euro, Darmkrebsvorsorge (z. B. Stuhltest, Darmspiegelung) 30 Euro, Hautkrebsvorsorge 30 Euro, Gesundheits-Check-Up 30 Euro, Ultraschalluntersuchungen (Brust oder Gebärmutter) 30 Euro.

Bis zu 150 Euro
Eine lächelnde Ärztin mit Stethoskop hält einer Krebspatientin die Hand, die ihr in einer Arztpraxis am Schreibtisch gegenübersitzt.

Begleitung bei Brustkrebs

Unterstützung bei einer chronischen Brustkrebserkrankung

Im Disease-Management-Programm (DMP) unterstützen wir Sie strukturiert und langfristig bei einer chronischen Brustkrebserkrankung.

Unterstützung erhalten
Eine Brust wird abgetastet

Spezielle Versorgung bei familiärem Risiko

Besondere Versorgung bei erblich bedingtem Brust- oder Eierstockkrebs

Bei erblich bedingtem Brust- oder Eierstockkrebs profitieren Sie von einer besonderen Versorgung in 20 Universitätskliniken und Brustzentren deutschlandweit.

Teilnehmen
Eine medizinische Fachkraft mit blauen Handschuhen hält einen Tupfer und ein Reagenzglas in der Hand und bereitet sich auf die Entnahme einer Probe von einer Frau vor, die auf einem Untersuchungstisch in einer Arztpraxis sitzt.

Moderne Früherkennung

Kostenloser HPV-Selbsttest zur frühzeitigen Erkennung

Gemeinsam mit unserem Partner Remi Health bieten wir einen kostenlosen HPV-Selbsttest zur frühzeitigen Erkennung, den Sie bequem zu Hause durchführen können – diskret, einfach und sicher.

Leistung erhalten
Eine Frau in einem weißen T-Shirt zeigt auf einen blauen Verband mit der Aufschrift HPV auf ihrem Oberarm, der anzeigt, dass sie eine HPV-Impfung erhalten hat.

HPV-Schutzimpfung ohne Altersbegrenzung

Kostenübernahme für eine HPV-Impfung

Wir übernehmen die Kosten für eine HPV-Impfung, auch außerhalb der von der STIKO empfohlenen Altersgrenzen.

Leistung erhalten
Eine Person in einem gelben Hemd tippt auf der Tastatur eines Laptops an einem Schreibtisch. Sie trägt Kopfhörer und im Hintergrund scheint helles Sonnenlicht.

„Wissen, das stärkt“

Seminare und Vorträge rund um Gesundheit und Lebensphasen

Seminare und Vorträge rund um Gesundheit und Lebensphasen, zum Beispiel:

Zyklusbewusst arbeiten, Midlife Change statt Midlife Crisis, Effektives Krafttraining für Frauen und Ernährung in der Meno- und Andropause.

Jetzt anmelden
Mutter und Tochter machen Smoothie

Persönliche Ernährungsberatung

Individuelle Unterstützung für eine gesunde Ernährung

Mit der Iss-einfach-besser-Hotline erhalten Sie individuelle Unterstützung für eine gesunde Ernährung.

Unterstützung erhalten
Nahaufnahme einer Person, die mit nackten Füßen auf einer weißen Waage steht, vor der ein blaues und rosafarbenes Maßband gewunden auf dem Boden liegt.

Hilfe bei Übergewicht und Adipositas

Die Lebensqualität verbessern und Folgeerkrankungen vorbeugen

Unser innovatives Versorgungsprogramm Gesundheit PLUS verbessert nachhaltig die Lebensqualität und beugt Folgeerkrankungen frühzeitig vor.

Unterstützung erhalten
Eine Frau in Sportkleidung hebt in einem Fitnessstudio eine Langhantel auf ihre Schultern und lächelt, während ein Trainer hinter ihr steht und ihre Bewegung korrigiert.

Starker Rücken

Bis zu 300 Euro Zuschuss zum Training

Mit IKK Rückenstark unterstützen wir therapeutisches Rückentraining mit bis zu 300 Euro Zuschuss.

Bis zu 300 Euro
Ein Stethoskop liegt auf einem Tablet

Digitale Gesundheitsanwendungen

Nutzen Sie moderne DiGA-Apps

Nutzen Sie moderne DiGA-Apps, zum Beispiel:

Endo-App, PINK! Coach bei Brustkrebs oder Vera-App für Wechseljahresbeschwerden.

Leistung erhalten
Eine junge Frau sitzt traurig vor dem Sofa und schaut auf ihr Smartphone

Soforthilfe für psychisch belastete Jugendliche

Wir unterstützen junge Menschen im Alter von 13 bis 21 Jahren

Unser Angebot mentalis CareNow unterstützt junge Menschen im Alter von 13 bis 21 Jahren bei psychischen Belastungen.

Leistung erhalten

Frauengesundheit braucht mehr Aufmerksamkeit.

Frauen werden in der Gesundheitsversorgung noch immer nicht ausreichend berücksichtigt. Viele Erkrankungen können sich bei ihnen anders äußern, Beschwerden werden teilweise später erkannt und medizinische Forschung orientiert sich häufig noch am männlichen Körper. Dieses Phänomen wird als Gender Health Gap bezeichnet.

Die IKK Südwest setzt sich mit gezielter Beratung, Vorsorge, fundiertem Gesundheitswissen sowie passenden Leistungen und Angeboten für eine Gesundheitsversorgung ein, die den Bedürfnissen von Frauen in jeder Lebensphase gerecht wird

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Beratungs-Hotline Frauengesundheit

Sie haben Fragen zu Ihrem Zyklus, hormonellen Veränderungen, den Wechseljahren oder anderen Gesundheitsthemen? Unser speziell geschultes Beratungsteam nimmt sich Zeit für Ihre Anliegen.

Wir helfen Ihnen, gesundheitliche Fragen einzuordnen, informieren Sie über passende Angebote und unterstützen Sie dabei, die richtige Anlaufstelle zu finden.

0681 3876-9922

Mo. – Do. 07:30 bis 18:00 Uhr
Fr. 07:30 bis 17:00 Uhr

Was beschäftigt Sie gerade?

Eine ältere Frau mit Brille und eine jüngere Frau umarmen sich lachend auf einem Sofa.

Frauengesundheit allgemein

Mehr erfahren
Eine lächelnde junge Frau in einem blauen Pullover stützt ihr Kinn auf die Hand.

Pubertät, Zyklus und Verhütung

Mehr erfahren
Eine Frau, die auf einem Bett sitzt und verzweifelt aussieht, während sie sich den Bauch hält.

Zyklus und Beschwerden

Mehr erfahren
Eine Frau, die im Spiegel eine Haarbürste betrachtet, in deren Borsten sich ausgefallene Haare verfangen haben.

Hormonelle Gesundheit

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Eine Frau, die sich mit einem handgehaltenen Klappfächer Luft zufächelt.

Wechseljahre

Mehr erfahren
Eine Frau, die mit nachdenklichem oder besorgtem Gesichtsausdruck in die Ferne blickt und ihren Kopf auf die Hand stützt.

Mentale Gesundheit

Mehr erfahren

Gesundheitswissen zum Anhören

Zwei Frauen stehen nebeneinander vor dem Schriftzug „NEBENWIRKUNG: FRAU“. Rechts davon befindet sich ein Smartphone mit einem QR-Code und Symbolen für YouTube, Spotify, Apple und andere Dienste.

„Nebenwirkung: Frau“ – Der Podcast für Frauengesundheit

Warum wissen wir über Frauengesundheit eigentlich immer noch so wenig? Warum wird ein Herzinfarkt bei Frauen oft nicht direkt erkannt, Endometriose erst nach Jahren diagnostiziert und über die Wechseljahre meist erst gesprochen, wenn man mittendrin steckt?

In unserem Podcast gehen Elisa König und Jessica Schneider diesen Fragen auf den Grund. Sie teilen ihre eigenen Erfahrungen und sprechen mit Expertinnen, Experten und Betroffenen über Themen, die Frauen wirklich bewegen.

Jetzt reinhören

Medizinische Fragen? Wir sind für Sie da!

Sie haben gesundheitliche Fragen oder möchten Beschwerden besser einordnen?

Mit IKK Med steht Ihnen eine kostenfreie medizinische Hotline zur Verfügung. Qualifiziertes Fachpersonal berät Sie persönlich, gibt Ihnen Orientierung bei gesundheitlichen Anliegen und unterstützt Sie bei den nächsten Schritten.

Ihre Vorteile:

  • Kostenfreie medizinische Beratung
  • Unterstützung bei gesundheitlichen Fragen
  • Orientierung zu Beschwerden und Behandlungsmöglichkeiten
  • Unterstützung bei der Suche nach Fachärzten und medizinischen Einrichtungen

Sie erreichen IKK Med kostenfrei unter 0800 0133 000 – 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche.

Ihre Anliegen werden vertraulich behandelt. Unsere Mitarbeitenden nehmen sich Zeit für Ihre Fragen und vermitteln Sie bei Bedarf an die medizinischen Experten von IKK Med.

Hinweis

Die medizinische Beratung durch IKK Med dient Ihrer Information und Orientierung. Sie ersetzt keine ärztliche Untersuchung oder Diagnose und ist nicht zur eigenständigen Behandlung von Beschwerden gedacht. Bei gesundheitlichen Problemen wenden Sie sich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt. Die Beratung kann jedoch eine sinnvolle Ergänzung oder Vorbereitung auf einen Arztbesuch sein. Für Schäden, die durch die Nichtbeachtung dieser Hinweise entstehen, übernimmt die IKK Südwest keine Haftung.