Der IKK Aktivbonus – Der einfache Bonus für ein gesundes Leben

Eine Frau dehnt sich im Park vor ihrem Lauf.

Einmalig je Mitgliedschaft nutzbar

Was Sie dafür tun müssen? Ganz einfach: Weisen Sie zwei der unten aufgeführten Maßnahmen nach und sichern Sie sich jetzt Ihren Aktivbonus in Höhe von bis zu 60 Euro.

So funktioniert der IKK Aktivbonus

Mitglied bei der IKK Südwest sein.

Zwei Gesundheitsmaßnahmen nachweisen.

Nachweise einreichen und 60 Euro erhalten.

Zum Antrag IKK Aktivbonus

An folgenden Maßnahmen können Sie teilnehmen und diese bei uns einreichen:

  • Kontrolle des allgemeinen Gesundheitszustandes. Einmalig im Alter von 18 bis 34 Jahren, ab 35 Jahren alle drei Jahre.

Darmkrebsfrüherkennung

Brustkrebsfrüherkennung durch Mammografie-Screening

Früherkennung von Bauchaortenaneurysmen (Ultraschallscreening)

  • Einmalig für Männer ab 65 Jahren.

Hautkrebsscreening

  • ab 19 Jahren

Krebsfrüherkennung

  • Für Frauen ab 20 Jahren, für Männer ab 45 Jahren (einmal je Untersuchung).
  • Weitere Informationen zur Krebsfrüherkennung.
  • nach § 20i SGB V
  • einmal je vollständig durchgeführter Impfung.
  • Weitere Informationen zu Impfungen.
  • Zum Beispiel Vorsorgeuntersuchungen, Geburtsvorbereitungskurse, Rückbildungsgymnastik.
  • Weitere Informationen zu Geburtsvorbereitungskursen.
  • ab 16 Jahren
  • in einem Fitnessstudio mit mindestens 24 Trainingseinheiten in einem Kalenderjahr.

Ab 18 Jahren

  • Erwerb Deutsches Feuerwehr-Fitness-Abzeichen
  • Erwerb Schwimmabzeichen nach den Bedingungen des Deutschen Schwimmverbandes
  • Erwerb Sportabzeichen nach den Bedingungen des Deutschen Olympischen Sportbundes
  • Erwerb Wanderabzeichen vom Verband Deutscher Gebirgs- und Wandervereine
  • Organspendeausweis ab 16 Jahren
  • oder Knochenmarkspenderausweis, ab 18 Jahre
  • einmalig je Versicherter und Mitgliedschaft; nur bonifizierbar mit mindestens einer weiteren Maßnahme
  • Ab 18 Jahren
  • nur bonifizierbar mit mindestens einer weiteren Maßnahme

Der BMI (Body-Mass-Index) hilft bei der Einschätzung, ob Sie untergewichtig, normalgewichtig, übergewichtig oder adipös sind. Mit unserem BMI-Rechner können Sie ihn schnell und einfach ermitteln.

Geschlecht
cm
kg
Berechnen
Zurücksetzen

  • Teilnahme an einer Sportveranstaltung in einer Ausdauersportart, die durch einen eingetragenen Sportverein begleitet wird oder sportliche Aktivitäten im Rahmen einer Mitgliedschaft in einem eingetragenen Sportverein
  • Teilnahme am Training einer Betriebs- beziehungsweise Hochschulsportgruppe
  • Teilnahme an IKK-Gesundheitsveranstaltungen. Weitere Informationen zu Gesundheitsveranstaltungen der IKK Südwest.
  • Teilnahme an einer nach § 20h SGB V geförderten Selbsthilfegruppe
  • Teilnahme an einer Selbsthilfe-Sportgruppe, die durch einen qualifizierten Trainingsleiter geführt wird

Fragen und Antworten zum IKK Aktivbonus

Weitere Informationen finden Sie in unserer Kundeninformation zum IKK Aktivbonus (PDF inklusive Antrag für den IKK Aktivbonus). Alternativ können Sie den Antrag über unser Kontaktformular oder telefonisch über unsere Service-Hotline anfordern.

Der Aktivbonus kann über ein Kontakt- und Download-Formular auf der Seite IKK Aktivbonus angefordert beziehungsweisse beantragt werden. Alternativ kann der Antrag auch postalisch, telefonisch (durch einen Anruf über unsere IKK Service-Hotline 0681 3876-1000) oder per E-Mail angefordert werden.

Der Nachweis für die bonifizierbaren Maßnahmen, welche durch das Mitglied und/oder seine mitversicherten Familienangehörigen bis spätestens 31. Dezember des Teilnahmejahres durchgeführt wurden, ist bis spätestens 30. April des auf die Teilnahme folgenden Kalenderjahres einzureichen.

Voraussetzung für die Teilnahme am Aktivbonus ist die Einschreibung und der anschließende Nachweis der Inanspruchnahme von Maßnahmen für gesundheitsbewusstes Verhalten. Die Teilnahme ist freiwillig und kann formlos durch schriftliche oder elektronisch übermittelte Erklärung oder durch Einreichung der Nachweise erfolgen.

Grundsätzlich sind die Maßnahmen in geeigneter Form nachzuweisen. Als geeigneter Nachweis gilt die ärztliche Bestätigung beziehungsweise die Bescheinigung des Leistungsanbieters oder gegebenenfalls die Unterschrift der Person aus, die den jeweiligen Nachweis bestätigt. Wenn ein Nachweis nicht erfüllt werden kann, weil zum Beispiel das Alter zur Teilnahmeberechtigung nicht erreicht ist, können wir diesen Nachweis nicht anerkennen.

Der Arzt darf für einen oder mehrere Stempel im aktuellen Quartal kein Geld verlangen. Stempel aus vergangenen Quartalen darf er jedoch in Rechnung stellen. Je nachdem, wie viel Geld der Arzt dann für den Stempel verlangt, kann es günstiger sein, sich eine Patientenquittung ausstellen zu lassen. Für diese müssen Patienten einen Euro, gegebenenfalls zuzüglich Versandkosten, entrichten. Stellt der Arzt den Stempel anderweitig in Rechnung, kommen in der Regel mehr Kosten auf Sie zu.

Für Zahlungen, die im Rahmen des § 65a SGB V geleistet werden, erfolgt eine Meldung an die Zulagenstelle für Altersvermögen (ZfA) im Rahmen des Bürgerentlastungsgesetzes (BEG). Der IKK Aktivbonus mindert somit die steuerlich abziehbaren Krankenversicherungsbeiträge in dem Jahr, in dem die Erstattung zufließt.

Im rechten Bildbereich zwei Köpfe von Call-Center-Mitarbeitern mit Headset

IKK-Service-Hotline

Sieben Tage in der Woche rund um die Uhr für Sie erreichbar.

Unsere Mitarbeiter beraten Sie kompetent, schnell und unbürokratisch bei allen Fragen zu Ihrer Kranken- oder kostenfreien Familienversicherung sowie zu Leistungen und Mitgliedschaft bei der IKK Südwest.

0681 3876-1000

Weitere Leistungen der IKK Südwest

Eine Gruppe von Senioren zeigt ihre Oberarme mit bunten Pflastern nach einer Impfung

Impfung

Schützen Sie sich durch Impfen und erhalten Sie einen Bonus.

Mehr erfahren
Eine Person misst am Arm den Puls einer anderen Person

Vorsorge

Sichern Sie sich mit Vorsorgeuntersuchungen Ihren Aktivbonus.

Mehr erfahren
Eine Frau sitzt in einer Yogastellung auf dem Boden und nimmt an einem Online-Kurs Yoga teil

IKK Kurse

Bewegung oder Stressbewältigung: Wir bezuschussen Gesundheitskurse.

Mehr erfahren