IKK Rückenstark – für ein angenehmes Leben ohne Rückenprobleme
Volkskrankheit Rückenschmerzen
Mit Rückenschmerzen wird nahezu jeder im Laufe seines Lebens konfrontiert. Sie beeinträchtigen Ihre Gesundheit sowie Leistungsfähigkeit und verschlechtern das persönliche Wohlbefinden sowie die gesamte Lebensqualität. Die Ursache für ca. 80 Prozent aller Beschwerden am Bewegungsapparat und dem Rücken ist eine zu schwache Muskulatur. Mit einem gezielten und regelmäßigen Training, das speziell auf die Rückenmuskulatur ausgerichtet ist, lassen sich viele Schmerzen lindern oder sogar ganz beheben. Als Mitglied der IKK Südwest können Sie an einem therapeutischen Rückentraining teilnehmen und gezielt Muskulatur aufbauen.
IKK Rückenstark: individuelles Trainingskonzept
Mit IKK Rückenstark bieten wir Ihnen ein effizientes Programm. Es hilft Ihnen dabei, Ihr persönliches Kraftoptimum für ein angenehmes Leben ohne Rückenbeschwerden zu erreichen. Während des gesamten Programms werden Sie von erfahrenen Trainern unterstützt, die für Sie ein individuelles sowie auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Trainingskonzept entwickeln und Ihre Fortschritte regelmäßig kontrollieren.
Das Programm beinhaltet:
- Eine intensive Einführungsphase
- Eine medizinische Trainingsberatung
- Ein persönliches Trainingsprogramm
- Eine regelmäßige Trainingskontrolle
Exklusives Angebot: Wir übernehmen einen Teil der Kosten für die Rückenschule
Wenn Sie sich für IKK Rückenstark entscheiden, erhalten Sie von uns einen Zuschuss in Höhe von 150 Euro pro Jahr. Voraussetzung hierfür sind eine regelmäßige Trainingsteilnahme mit mindestens 48 Einheiten im Jahr, davon 12 Einheiten in drei Monaten, sowie eine Trainingsempfehlung durch den Arzt. Einen Vordruck für eine ärztliche Trainingsempfehlung sendet Ihnen Ihr persönlicher Kundenberater gerne zu.
Finden Sie hier einen Anbieter für therapeutisches Rückentraining
Hier finden Sie einen passenden Anbieter in Ihrer Nähe, der Ihnen für Ihren Rücken eine Trainingsberatung anbietet. Geben Sie einfach den Namen des Anbieters (Physiotherapeuten, Fitnessstudio) oder die gewünschte PLZ beziehungsweise den Ort ein. Beim KIESER TRAINING können auch Standorte außerhalb unseres Vertriebsgebietes genutzt werden.
Information und Beratung: Haben Sie Interesse an IKK Rückenstark?
Sie haben Fragen zur IKK Rückenschule oder der Kostenübernahme? Wir stehen Ihnen bei allen Fragen rund um IKK Rückenstark und weitere gesundheitsfördernde Angebote unserer Krankenkasse gerne zur Verfügung. Über unsere kostenfreie IKK Gesundheits-Hotline 0800/0 119 000 erreichen Sie uns an sieben Tagen in der Woche rund um die Uhr.